かけっこ、スプリントスクールtips

 


少人数かけっこ、スプリントスクールを始めます、徒競走の陸上スプリント、かけっこから、球技で使う瞬間的スピード、あらゆる種目でも速く走ることを身につけたり活躍の幅を広げたい方もどうぞ!。長い距離ではなく初速を鍛えます。球技にも使える走りも伝えますスピードの変化などについてもおこないます、個人レッスンなどでつちかって来たメソットで解かりやすくコツやヒントを助言していきます。現在はキャスクスピードトレーニングや石原塾などのスピードトレーニングスクールなどは増えています、どこへ行くかは自分達で決めていただいてよいと思います、やることは似ている部分もあると思います、しかし、僕のレッスンは少し違います、とてもシンプルで成果をあげられるのだと思います、まずは基本動作を知ることが大切です。


東京都内、神奈川県内などでやります
サッカー個人レッスン、スプリントコーチ、かけっこアドバイザー